Обычно рекомендуют воздержаться от процедуры при наличии следующих заболеваний: Несмотря на все преимущества галотерапии, посещать соляные пещеры можно не всем.

Мы пообщались со специалистами компании «Аэромед» и узнали, как соляные процедуры влияют на наш организм. Соляная терапия, или галотерапия – это оздоровительный SPA-тренд, при помощи которого можно не только достичь глубокой релаксации, но и провести эффективную детоксикацию организма.

Зачем посещают соляные пещеры

Это могут быть белые соляные блоки или плиты, соляная штукатурка по технологии «солевая шуба» либо мелкая крошка из розовой гималайской соли. Соляная пещера представляет собой искусственно созданное помещение, пол, потолок и стены которого декорированы солью. Воздух в таких комнатах насыщен сухим солевым аэрозолем, который попадает в дыхательные пути и оказывает на организм оздоравливающее воздействие.

Зачем посещают соляные пещерыЗачем посещают соляные пещеры

Помогает расслабиться 1.

Ионизированный сухой солевой аэрозоль, которым насыщен воздух галокамеры, усиливает обменные процессы в организме и увеличивает его сопротивляемость стрессам. Сеансы галотерапии обладают успокаивающим действием, снимают перенапряжение и беспокойство, повышают общий жизненный тонус. Дополнительными преимуществами процедуры являются снижение тревожности, повышение работоспособности и нормализация сна.

Улучшает качество сна 2.

Это позволяет организму синтезировать главный гормон сна мелатонин в нужное время и обеспечить здоровый, спокойный сон. Ионизированный сухой солевой аэрозоль помогает успокоить нервную систему и снизить выработку гормона стресса кортизола, большое количество которого заставляет наш мозг активно функционировать в вечернее и ночное время.

Облегчает дыхание 3.

Он способствует уменьшению воспалительных процессов в легких и помогает при лечении различных болезней дыхательной системы: облегчает симптомы астмы, аллергии, бронхита, синусита и хронической обструктивной болезни легких. Ионизированный сухой солевой аэрозоль глубоко проникает в легкие, стимулируя естественные очищающие процессы дыхательной системы. Научные исследования показывают, что людям с затрудненным дыханием становилось легче дышать уже после первого сеанса галотерапии.

Борется с кожными болезнями 4.

Эти болезненные состояния кожи являются аутоиммунными и воспалительными. Люди, страдающие воспалительными заболеваниями кожи, такими как экзема, дерматит, крапивница, псориаз и акне также получают пользу от соляного лечения. Соль же обладает противовоспалительным эффектом и выступает в качестве очень мягкого эксфолианта, помогая запустить процессы восстановления и регенерации кожи.

Очищает и омолаживает организм 5.

В результате она становится более упругой, эластичной и бархатистой, а мелкие морщины разглаживаются. Сухой солевой аэрозоль имеет дополнительный отрицательный заряд, запускающий в организме процесс омоложения: улучшается кровообращение, выводятся токсины, усиливаются кислородный обмен и поддерживается водный баланс кожи.

Компания «Аэромед» занимается разработкой и производством профессиональных медицинских приборов, предназначенных для безопасной ионизации помещений и проведения ингаляций солью. Если ты постоянно занята работой или домашними делами и у тебя нет времени на посещение соляных пещер, то вполне возможно организовать полноценный сеанс галотерапии, не выходя из дома. Это галокомплексы, воспроизводящие природный соляной микроклимат, портативные настольные галоингаляторы, аппараты для дозированной аэроионотерапии лечения с помощью ионизированного воздуха.

Эти приборы могут избавить тебя от заболеваний дыхательных органов, сердечно-сосудистой системы и нарушений сна, снять умственное и физическое переутомление и повысить работоспособность, укрепить иммунитет, восстановить эластичность кожи и запустить процессы омоложения в организме.