Все сообщения в категории

релакс

Гид по релаксации: как устроить SPA-салон у себя в ванной

Гид по релаксации: как устроить SPA-салон у себя в ванной

Эффект после процедуры будет зависеть от того, какое масло ты используешь: если хочешь расслабиться, выбирай масло лаванды или герани, чтобы взбодриться — добавь в воду пару капель масла апельсина, корицы или бергамота. Лепестки роз, плавающие в теплой воде, зажженные свечи и приглушенное освещение – это первое, что приходит на ум, когда мы планируем устроить СПА-процедуру...

Индийские выходные: полезные советы от терапевтического коуча

Индийские выходные: полезные советы от терапевтического коуча

Страна, где любая мысль материализуется гораздо быстрее, чем в Европе. Индия — намоленная, контрастная, высоковибрационная, принимающая и отдающая. Молись. Именно в Индию отправила свою героиню Элизабет Гилберт в "Ешь. Люби" — на встречу с настоящей собой. Здесь внутренний мир человека взаимодействует с внешним гораздо быстрее, и становится очевидно, как одно связано с другим. Все это...