Все сообщения в категории

психическое здоровье

6 упражнений в любви к себе

6 упражнений в любви к себе

Старайся быть позитивной и не оценивать людей по одному поступку. Твоя реакция – это прямое отражение того, как ты относишься к себе. Перемены в жизни начинаются с внутренней работы, и мы знаем, как ее запустить. Чтобы изменить отношение к себе, не нужен особый момент или повод. Heroine собрал несколько трудных, но необходимых упражнений, которые помогут...