Все сообщения в категории

питание

Американская модель Эмили Ратаковски: почему в приоритете не тренировки, а правильное питание?

Американская модель Эмили Ратаковски: почему в приоритете не тренировки, а правильное питание?

Ее фото часто на грани эротики — на одной фотосессии она может позировать вовсе голой, прикрываясь лишь руками, а на другой она в крошечном бикини. 27-летняя Эмили Ратаковски — одна из самых востребованных современных моделей в фэшн-индустрии. Американская модель однозначно может себе позволить такие откровения, ведь ее тело идеально. Также модель много гуляет пешком, катается...

Пробиотики: что нужно знать о полезных бактериях

Пробиотики: что нужно знать о полезных бактериях

Исследования доказывают, что с помощью пробиотиков весьма эффективно лечить желудочно-кишечные проблемы, например, диарею, вызванную продолжительным приемом антибиотиков. Пробиотики помогают при разных проблемах со здоровьем: они защищают от инфекций, стимулируют иммунную систему, борются с ожирением и выравнивают баланс гормонов. Пробиотики одни из подобных важных бактерий, относящихся к категории полезных. Нравится нам это или нет, но внутри...

Правильное питание: детальное меню на 5 дней

Правильное питание: детальное меню на 5 дней

Так, если детально изучить этот вопрос, можно понять, что питаться здорово — это не означает, что весь остаток своих дней тебе придется есть варенное брокколи с морковкой, мечтая о вкусном сыре или мясе. Правильное питание может быть не скучным. Правильное питание предполагает под собой употребление здоровых продуктов, наличие режима питания, правильный подбор ингредиентов в зависимости...

Почему ты до сих пор не перешла на здоровое питание

Почему ты до сих пор не перешла на здоровое питание

Но, несмотря на то, что у меня есть возможность питаться исключительно полезной едой, использовать нестандартные рецепты и вдохновляться секретами мастеров, мой рацион все еще трудно назвать правильным. Трудно найти человека, который не осознает важность правильного питания. Фитнес-гуру Талия Поллок считает, что существует несколько вредных привычек, которые могут останавливать человека от перехода на здоровое питание. Кто...