Все сообщения в категории

асаны для йоги

Навка завернулась в очень странную асану

Все знают, что йога – одна из лучших практик, которая полезна для организма, помогает похудеть и достичь психического равновесия. Почти все знаменитости стараются держать тело в тонусе и занимаются боксом, силовыми и кардиотренировками, пилатесом, балетом, но большинство все же выбирают йогу. Каждый раз после занятий фигуристка публикует в Instagram снимки в самых странных асанах, и...