Здесь можно подобрать чашу под свой вкус и размер, одну или в наборе, а также в удобной, интересной упаковке: в льняном мешочке, косметичке, берестяной шкатулке или контейнере. Заказать силиконовую менструальную чашу ты сможешь на сайте интернет-магазина CupLee. Чтобы получить на чаши скидку 20%, в комментарии при заказе укажи промокод Heroine. Также в комплекте с менструальной чашей есть возможность приобрести контейнеры, таблетки для стерилизации и ершики для очищения.
В начале 21-го века латексная резина, из которой их производили, была заменена на новый гипоаллергенный материал – медицинский силикон, и его с большим успехом интегрировали в дизайн многих марок менструальных чаш. Первые современные менструальные чаши, похожие на те, что продаются сегодня, были изобретены американской актрисой Леоной Чалмерс еще в 1937 году, но не приобрели большой популярности. Вместе с компанией CupLee мы подробно расскажем, что такое менструальная чаша, для чего она нужна и как правильно ее использовать.
Она плотно располагается внутри влагалища, образуя вакуум, что исключает возможность протекания в течение 12 часов – ты можешь не беспокоиться за чистоту одежды, спокойно заниматься спортом, плавать или ходить в баню. Менструальная чаша представляет собой гибкий колпачок с маленьким хвостиком для сбора менструальных выделений, изготовленный из прочного гипоаллергенного силикона. В первое время установка чаши может занять некоторое время, поэтому стоит приноровиться, чтобы привыкнуть к ее использованию.
Помимо четких инструкций по использованию и очищению чаши, здесь есть информация о различных методах складывания ее, чтобы ты могла попробовать каждый и найти тот, который подходит тебе лучше всего. Обязательно прочитай инструкцию, прилагаемую к менструальной чаше, до того, как начнешь ее использовать. Для максимального комфорта также важно выбрать правильный размер чаши, который будет зависеть от количества выделений, твоего возраста или от того, как проходили роды. Тебе потребуется терпение, а может, и несколько попыток, чтобы правильно расположить менструальную чашу. Узнать больше о менструальных чашах
Не используй мыло для очищения менструальной чаши оно может вызвать раздражение влагалища, нарушить его микрофлору и привести к появлению дрожжевых инфекций. Перед первым использованием необходимо тщательно вымыть руки с мылом, а чашу прокипятить в кастрюле или обработать специальным стерилизованным раствором.
Этого можно легко добиться, приняв удобное положение – стоя, поставив одну ногу на край ванной или сидя на корточках. Вставить менструальную чашу будет легче, если ты полностью расслабишь интимные мышцы. Не оставляй чашку во влагалище, просто попробуй вставить, немного походив и вытащив ее. Сначала попробуй установить менструальную чашу, когда у тебя нет менструации. Для облегчения введения чаши ты можешь увлажнить ее ободок водой или смазкой на водной основе.
Как только чаша полностью окажется внутри, просто убери пальцы и дай ей раскрыться. Сложи чашу вдвое, зажав между большим и указательным пальцами, и помести во влагалище. Если ты почувствуешь сопротивление – значит, все сделано правильно. После того как менструальная чаша установлена, попробуй слегка потянуть за ее хвостик. Для избежания этого, подожди около получаса и, если чаша не подтянется вверх, слегка укороти кончик ножницами и попробуй установить чашу еще раз, чтобы убедиться в ее удобстве. Помни, что хвостик менструальной чаши не должен сильно выступать за пределы влагалища и раздражать половые губы.
Расслабь вагинальные мышцы, найди основание чаши и слегка сожми его пальцами. Прежде чем убрать менструальную чашу, тщательно вымой руки с мылом. Не стоит тянуть чашу за хвостик это увеличит давление, может вызвать дискомфорт и риск получения микротравм. Аккуратно покачивай чашу из стороны в сторону, одновременно вытягивая ее из влагалища.
